Mestringsforløb | Vendepunkt

MESTRINGSFORLØB

Vores 4-6 ugers mestringsforløb er designet til at støtte borgere med fysiske og/eller psykiske udfordringer, herunder særligt stress, angst eller depression, med at navigere gennem personlige og professionelle udfordringer, samtidig med at denne opnår sit fulde potentiale.

Vi sikre at skabe et omfattende forløb, ved at tage højde for alle aspekter af borgerens liv. Vores mål er at styrke selvtilliden, forbedre samarbejdsevnerne og udvikle resiliens, så hver borger kan håndtere de udfordringer, de møder deres vej.

Hos Vendepunkt hjælper vi med at udvikle færdigheder og strategier, der styrker borgerens evne til at mestre sit liv og arbejde.

Vores mestringsforløb indeholder bl.a.:

Personlig coaching

Gennem personlige samtaler arbejder vi med borgerens mål, udfordringer og potentialer. Vi hjælper borgeren med at opnå selvindsigt og udvikle konkrete handleplaner.

Vi fokuserer på at opbygge borgerens selvtillid og selvværd, så denne føler sig rustet til at tage initiativ og ansvar i eget liv og karriere, samt med at identificere og opretholde motivation og opstille klare, realistiske mål.

Mestring af udfordringer

Gennem forløbet hjælper vi borgeren med at udvikle effektive copingstrategier til at håndtere udfordringer.

Fokus er på at styrke borgerens resiliens, så denne bliver bedre til at komme sig efter nederlag og fortsætte fremad.

Vi træner borgeren i en række livskompetencer, der styrker dennes evne til at håndtere dagligdagens krav og stressfaktorer.

Livs- og karrierecoaching

Vi hjælper borgeren med at udvikle en karriereplan, der matcher dennes interesser og kompetencer, og som fører til en bæredygtig karriere.

Borgeren støttes i at skabe en sammenhængende livsplan, der integrerer dennes personlige og professionelle mål.

Målet er at borgeren kan tage velovervejede beslutninger og tage ejerskab over deres livsvalg.

Beskæftigelsesfokuseret

Vi forbereder borgeren til arbejdsmarkedet ved at udarbejde en realistisk beskæftigelsesplan. Hertil støttes borgeren i at udvide sit professionelle netværk via sociale medier og netværksgrupper. Borgeren får hjælp til at identificere passende job, der matcher dennes kompetencer og arbejdsevne og værktøjer til at forebygge udfordringer på arbejdsmarkedet.